Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

JULIA K

Mellanmål

Före ( eller efter ) träningen!

IMG_2439

IMG_2450

IMG_2429

IMG_2441-tile

IMG_2428

( Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet )

Hej söta!

 

Minns ni att jag i samarbete med Naturdiet häromveckan tipsade er om ett mumsigt mellanmål? Tipset hittar ni HÄR.

Det börjar bli dags för mig att fylla på mitt förråd av Crunchy Chocolate Bars. Måste prova den andra smaken också, hallon och kokos. Någon som testat? Barsen har ett högt proteininnehåll och är berikade med 1/5 av dagsbehovet av både mineraler och vitaminer per bar. Dessutom så har de ett mycket lågt innehåll av socker vilket gör den till ett perfekt mellanmål.

Jag brukar i regel äta något efter träningen men just nu ( kanske på grund av lilla magen?) så bara måste jag ladda upp med energi före träningen som jag nämnde sist. Och då passar en bar superbra tycker jag.

Löpträningen går fortfarande strålande såhär i snart vecka 21 men visst är stegen tyngre och långsammare än vanligt. Men det går. Ett tag till i alla fall.

 

HÄR kan ni läsa på mer om de mumsiga chokladbarsen och andra produkter som finns i Naturdiets sortiment.

 

Sköt om er och ha nu en riktigt fin tisdag!

Puss

Julia

Ett mumsigt mellanmål!

IMG_1858

IMG_1850-tile

IMG_1856

IMG_1845-tile

IMG_1853-tile

Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet.

Hej finisar!

I samarbete med Naturdiet så har jag fått provsmaka deras Crunchy Chocolate Bars ( finns även finns i smaken hallon och kokos ) som är ett perfekt mellanmål. Barsen innehåller lite socker med ett högt proteininnehåll. De är även berikade med 1/5 av dagsbehovet av både mineraler och vitaminer per bar.

Jag har ju pratat om mellanmål tidigare här på bloggen och vikten av att få i sig det så att man orkar med hela dagen.

Och jag vet att jag slarvat med det periodvis men nu kan jag inte slarva med det alls för då känns det av kan jag lova. För att må strålande och orka med en hel dag så måste jag äta mellis både på för och eftermiddagen. Annars kommer illamåendet krypande alternativt så blir jag suuuperhungig före middagen och går loss…på sådant man inte bör gå loss på precis varje dag kanske.

Särskilt på eftermiddagen brukar mitt sötsug sätta igång och det är väl ingen surprise att det då lockar med nyttigheter.

Men efter att jag har fått prova dessa chokladbars så har jag hittat en ny mellanmålsfavorit. Krispiga med härlig chokladsmak som är alldeles perfekta till en kopp te ( jag har börjat dricka te jipppiie så mysigt det är ) eller en stor kopp vanligt vatten som jag är noga med att få i mig även mellan huvudmåltiderna.

Jag har också provat att äta bars före mina joggturer då jag ofta behöver lite energipåfyllning utan att det blir för mycket eller ”tungt” för kroppen. Och ja, en sådan passar alldeles perfekt för mig straxt före en löptur!

Så himla mumsigt mellanmål!

För att läsa mer om produkten så klickar du dig vidare till Naturdiets hemsida HÄR.

 

puss

Julia

Mellanmålsinspiration!

IMG_3715

IMG_3719-tile

IMG_3746

IMG_3741

IMG_3816

( Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet )

Hej söta!

Som utlovat ännu mer mellisinspiration.

Jag har fått prova på en alldeles ny kvargsmoothie!

Naturdiet nylanserar en proteinrik  kvargsmoothie i två olika smaker. Passionsfrukt och blåbär/hallon. Den behöver inte förvaras svalt ( jag tycker att den smakar lika fint kylskåpssval som rumstempererad ) och är därför alldeles perfekt att förvara i träningsväskan, skrivbordslådan eller handväskan så att man alltid har ett gott och fräscht mellanmål tillhands.

Jag kan vara lite lat på att göra egna smoothies periodvis och särskilt när jag är själv hemma och jobbar. Då vill jag vara tidseffektiv och äter väldigt enkla, snabba lätta luncher och mellanmål. Så att jag hinner jobba undan så mycket som möjligt inna de är dags att hämta hem små hjärtan.

Därför passar denna färdiga kvargsmoothie för mig perfekt till mellis eller lunch. Eller som frukosttillbehör. Det nästan bästa förutom att den är god och mättande ( passion är min absoluta favvis ) är just enkelheten och snabbheten. Jag brukar ha en liten dipp vid 15-snåret och behöver allt som oftast få i mig en mellis och nu har jag ytterligare ett alternativ att varva mina mellanmål med!

Kram

Julia

Julia Ks webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Foodjunkie
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Dasha Girine
Hälsa
Träningsglädje
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Pamela Bellafesta
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Fanny Ekstrand
Man
Niklas Berglind
Mode
Paulina Forsberg