JULIA K

Mat

Ett mumsigt mellanmål!

IMG_1858

IMG_1850-tile

IMG_1856

IMG_1845-tile

IMG_1853-tile

Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet.

Hej finisar!

I samarbete med Naturdiet så har jag fått provsmaka deras Crunchy Chocolate Bars ( finns även finns i smaken hallon och kokos ) som är ett perfekt mellanmål. Barsen innehåller lite socker med ett högt proteininnehåll. De är även berikade med 1/5 av dagsbehovet av både mineraler och vitaminer per bar.

Jag har ju pratat om mellanmål tidigare här på bloggen och vikten av att få i sig det så att man orkar med hela dagen.

Och jag vet att jag slarvat med det periodvis men nu kan jag inte slarva med det alls för då känns det av kan jag lova. För att må strålande och orka med en hel dag så måste jag äta mellis både på för och eftermiddagen. Annars kommer illamåendet krypande alternativt så blir jag suuuperhungig före middagen och går loss…på sådant man inte bör gå loss på precis varje dag kanske.

Särskilt på eftermiddagen brukar mitt sötsug sätta igång och det är väl ingen surprise att det då lockar med nyttigheter.

Men efter att jag har fått prova dessa chokladbars så har jag hittat en ny mellanmålsfavorit. Krispiga med härlig chokladsmak som är alldeles perfekta till en kopp te ( jag har börjat dricka te jipppiie så mysigt det är ) eller en stor kopp vanligt vatten som jag är noga med att få i mig även mellan huvudmåltiderna.

Jag har också provat att äta bars före mina joggturer då jag ofta behöver lite energipåfyllning utan att det blir för mycket eller ”tungt” för kroppen. Och ja, en sådan passar alldeles perfekt för mig straxt före en löptur!

Så himla mumsigt mellanmål!

För att läsa mer om produkten så klickar du dig vidare till Naturdiets hemsida HÄR.

 

puss

Julia

Det är himla fint!

IMG_0502

IMG_0541

IMG_0540

Vilken hallonsommar vi haft.

Att veta att frysen är fylld till bredden med hallonsylt till plättar och morgonfil. Det är himla fint. Och när jag kokar sylt så använder jag endast socker och det behövs inte så mycket alls.

Nu ska det bara fyllas på med äppelmos och kantareller också…och så har jag redan börjat torka äppelringar av fallfrukten. Barnen älskar!

Men dagens svampletartur till skogen gav verkligen inte särskilt mycket. Räcker till någon macka eller så. Hela vår underbara lilla svampskog har tydligen mer eller mindre skövlats under sommaren. Snyft. Nu får vi leta efter nya ställen.

Hoppas ni får en härlig söndagskväll!

Jag njuter av samlad familj. Noell har nämligen varit iväg på en sleepover med sin klass. De sov i tält och hade nattvandring och annat skojigt en bit bort härifrån i en skogsglänta.  Tänk vilka lärare han har! Att på sin egen lediga dyrbara helgtid genomföra en övernattning på det viset. Jag är djupt imponerad och tacksam för att Noell fick just dessa lärare som sina.

puss

Julia

Hejdå älskade träd!

0bc0ace882294bc5e5146875d55bc1de_980x0_c_85_ns_v4

IMG_0591

IMG_0592

IMG_0550-tile

IMG_0555-tile

IMG_0557

IMG_0586-tile

IMG_0568-tile

Hej finisar!

Vet ni. Häromdagens hände det något alldeles förfärligt sorgligt här i Björsta under tiden vi låg och sov.

Jag anade ingenting utan tassade upp på övervåningen på morgonen för min morgondusch. Sneglade som vanligt ut genom Noells fönster. Man passerar hans rum. Och kände att det var ett så märkligt mörker utanför. Trots att morgonen var juliljus och solen strålade. Ville få igång dagen och ställde mig i duschen utan att undersöka mörkret närmare.

Kanske lika bra det. Jag hade nog tappat andan allra minst.

Carlos kom upp efter en stund och sa de där orden jag liksom vetat ska komma en dag. Trädet är ju trots allt säkert minst 100 år gammalt.

Körsbärsträdet är mitt itu.

Vårt älskade gamla knotiga körsbärsträd låg nu mitt itu och det var bladverket som hamnat på backen och mot både ena bilen och vårt hus som skapade det där mörkret.

Älskade träd. Ni vet ett sådant som man följer varje årstid. När tunga stora snöflingor dalar ner och lägger sig på de kala grenarna. När blommorna knoppar för att till slut slå ut i den vackraste blom man bara kan tänka sig. För att sedan ge oss sådär lagom söta härliga bär att äta och koka saft av. När bladen gulnar och till slut blir intensivt röda som om de brann om hösten.

Tusan vad jag sörjer vårt körsbärsträd alltså. I 13 år fick vi njuta av den. Jag är så innerligt glad att ingen kom till skada.

Jag har haft riktig terapi i köket under några dagar och kokat enorma mängder saft. Faktiskt för ett helt år framåt. Kokat, silat och saftat. Kan vara den godaste saften jag kokat någonsin. Jag kokar bären i vatten, mosar, silar och kokar om på nytt med socker för att sedan frysa ner i lagom stora portioner.

Röjningsarbetet lär fortsätta i många veckor till. Jag i min tur tänker redan vår. Och hur fint jag ska göra på platsen då. Ett nytt träd ska det bli. Och mot staketet ska jag plantera en vacker ros.

Jag ska verkligen njuta av varje glas saft fram till våren fram till det att jag kan ta tag i platsen för förödelsen och göra den vacker igen.

Hoppas ni haft en härlig dag! Vi har haft ännu en altanhängdag och fixat i trädgården.

Jag ligger supermycket efter med alla hälsningar ni skrivit till mig här på bloggen men godkänner lite nu och då när tiden finns.

puss

Julia

 

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!