Julia K

Hej vännerna fina!

Fredagsfeeling dagen lång!

Hur har er fredag varit?

Alltså fredagar är ju de allra bästa. Allra särskilt när dagen börjar med finfrulle med bästisarna från Muskösund.

Idag hade de med sig ett gäng bananer och en burk med Nutella. Vi älskar både bästisarna och Nutella så dagen började riktigt bra som ni kan förstå.

Därefter fick vi finbesök igen men denna gången ett besök som är värdefullt på ett annat sätt. Bloggen ger mig ju så oerhört många fina möjligheter rent karriärsmässigt men också kontakter som är är betydelsefulla.

Iallafall sÃ¥ är det en mamma som bär pÃ¥ en likadan sorg i sitt hjärta som jag gör. En av hennes döttrar har ocksÃ¥ Alopeci. Precis som Belle. Och idag kom de hit. Mamman har jag träffat en gÃ¥ng redan…

Vilken känsla! Jag kände mig lite nervös innan, men när hon kom hit sköljde en känsla av trygghet över mig.

Att fÃ¥ träffa denna fina lilla människa som har sÃ¥ mycket gemensamt med ett av mina barn. Och vi mammor kunde konstatera att det förmodligen är vi mammor som har allra mest gemensamt med all vÃ¥r oro…

Min älskade rosenknopp med sitt ljuvliga lilla huvud, som en persika. Alldeles perfekt och med små små små ljusa mjuka fjun.

Som en persika.

Och precis så var ju också denna flickan.

Som en persika.

Ja ni förstår ju hur fin man är då. Världens!

Kvällen avslutades med en middag i hamnen på rökeriet. Nu är faktiskt sommaren här alldeles på riktigt. Jag åt en ljuvligt god varmrökt chililaxfilé med limeaioli till.

Obligatorisk dessert är minst två kulor glass på Lejonet & Björnen (ekologisk och nästan jobbigt god 😉 )som man äter på havstrappen. Typ en av de bästa saker som finns här i vår lilla stad, hamnen med just Rökeriet och så den maffiga trappen som finns längs havet. Det finns även en lååång lång brygga att gå på om man har lite tid över. Det känns nästan som att så mitt ute till havs när man gått allra längst ut på den.

 Nu ska jag ta ett litet röj på ovanvåningen i kaoset innan fredagsmyset tar vid.

Till helgen målas golvet i Noells nya sovrum. Som jag längtat!

puss

Julia

Jooo såhär mycket. Eller ja iallafall om man sedan innan lämnat in lite krafs som de i sin tur sålt vidare. Och har en slant tillgodo hos själva förmedlingen.

I vår lilla stad har vi så kallade förmedlingar. Kläd och möbelförmedlingar. Jag åker alltså och lämnar in lite krafs som inte är släng eller skänkabort material. Men heller inget som är värt att lägga tid på att lägga ut på blocket, bloppis eller liknande.

Och så får man en slant för det. Förmedlingen tar ungefär hälften och så får jag den andra hälften. Ganska så fiffigt.

Så jag är skapligt nöjd med dagens lilla loppiskörd. Ett badmintonrack alá vintage som ska hänga i Noells rum, simpel sockerkaks/brödform att fylla sommaren hemmagjorda glass med, Prunus alá Stig Lindberg och så en tjusig tekopp alá Rörstrand med tre stycken fat till. Jag kan inte motstå blåvitt porslin. Det bara går inte…och behovet är verkligen alldeles obefintligt då skåp och hyllor svämmar över men jag känner liksom att jag måste rädda det stackars porslinet från murriga dammiga loppishyllor. Eller ja så himla dammiga är de förstår inte men ni förstår min känsla va?

Loppislycka!

kram

Julia

Hej hopp!

 Vet ni. Nu ska jag utmana mig själv. Och er, om ni vill och känner att ni kanske slarvar med just mellanmål precis som jag.

Jag utmanar mig själv till att faktiskt inte hoppa över mellisen som jag ganska ofta gör…jag prioriterar och glömmer bort den. Och vid 16-snÃ¥ret är jag hungrig. Riktigt hungrig. SÃ¥där sÃ¥ att man vill äta upp hälften av middagsmaten innan den ens är färdiglagad ni vet, pjuh…

Till min hjälp har jag fått ett paket fylld till bredden med just mellanmål. Färdiga sådana och tillbehör att själv skapa något gott av. Produkterna tillhör serien Ica Gott liv som ni kan läsa mer om HÄR. Precis samma lika serie som jag använde till brunchen som ni kan både se och läsa om HÄR.

I sortimentet finns som ni kan se små mellanmålspåsar med olika nöt- och bärmixer. Frukt och nötbars som finns i smakerna choklad, vanilj/bär, äpple/kanel och chili. Och påsar med torkade bär, frukter och nötter som är perfekt att toppa kvargen, yoghurten eller en smoothie med.

De färdiga alternativen är perfekta att ha med när man är iväg och i farten. Och är man hemma så är det allra bästa i mellanmålsväg jag vet om ett par skivor med ost ( för sig alltså ) och så krämig fet youghurt, strösslad med nötter och torkad frukt eller bär. Som man avslutningsvis ringlar honung över. Mmmm SÅ gottigt!

Och om mellanmål verkligen är så viktigt?

Jaaa det är verkligen det! För att slippa blodsockerdippar som jag iallfall blir alldeles matt, skakig och orkeslös av. Vilket inte alls fungerar när man ska orka med en hel dag som trebarnsmamma och företagare.

Det är minst lika viktigt att välja rätt mellanmål som att man äter det. När man väljer sitt mellanmål så bör man tänka på innehållet och ett mellanmål får gärna innehålla bra fetter och proteiner. Nötter är grymt! Naturella allra helst.

Planering är A och O så att man inte plötsligt står med näven i en godispåse, en burk läsk i handen eller en bulle i munnen. Även om godis och bullar är vansinnigt gott så är det inget vettigt mellisalternativ för någon till vardags. Så att alltid ha ett par bars, eller en liten påse med nötter nära tillhands under dagen är mitt bästa tips för att slippa de där dipparna.

Jag tycker att allt var alldeles perfekt från det mellanmålskit jag fick men frukt och nötbaren med chilismak. Mmmm helt klart ny favvo. Ljuvlig mjukseg konsistens med en mild nötig kolasmak.

Så, hädanefter ska här inte struntas i mellanmål.

Vad är era favoritmellanmål, berätta gärna!

kram

Julia

(Inlägget publiceras i samarbete med Ica)

Ps, idag har vi haft skolavslutning. Med syrendoft, Idas sommarvisa ( med sedvanliga tårar som trillar till ), världsfina älsklingar och farväl som tagits. Tror ni inte att jag glömde minneskortet till kameran. SÅ typiskt alltså.