JULIA K

Övrigt

Här men ändå inte…

IMG_6088

 

Jag är här fast ändå inte. Nu har avtalet här löpt ut och ingen är mer ivrig än jag själv på att få hamna där jag ska vara med lilla bloggen.

Tålamod tålamod. Förhoppningsvis till veckan. Och jag säger såklart till här och på instagram var ni hittar mig.

 

Annars då? Jo en väldigt upptagen måndag.  Pappershögar och väldigt många härliga ordrar som packats och skickats iväg. Nu ska jag snart susa iväg och hämta barnen. Längtar alltid lite extra om måndagarna.

Hoppas ni har en riktigt bra måndag!

kram

Julia

Före ( eller efter ) träningen!

IMG_2439

IMG_2450

IMG_2429

IMG_2441-tile

IMG_2428

( Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet )

Hej söta!

 

Minns ni att jag i samarbete med Naturdiet häromveckan tipsade er om ett mumsigt mellanmål? Tipset hittar ni HÄR.

Det börjar bli dags för mig att fylla på mitt förråd av Crunchy Chocolate Bars. Måste prova den andra smaken också, hallon och kokos. Någon som testat? Barsen har ett högt proteininnehåll och är berikade med 1/5 av dagsbehovet av både mineraler och vitaminer per bar. Dessutom så har de ett mycket lågt innehåll av socker vilket gör den till ett perfekt mellanmål.

Jag brukar i regel äta något efter träningen men just nu ( kanske på grund av lilla magen?) så bara måste jag ladda upp med energi före träningen som jag nämnde sist. Och då passar en bar superbra tycker jag.

Löpträningen går fortfarande strålande såhär i snart vecka 21 men visst är stegen tyngre och långsammare än vanligt. Men det går. Ett tag till i alla fall.

 

HÄR kan ni läsa på mer om de mumsiga chokladbarsen och andra produkter som finns i Naturdiets sortiment.

 

Sköt om er och ha nu en riktigt fin tisdag!

Puss

Julia

Ett mumsigt mellanmål!

IMG_1858

IMG_1850-tile

IMG_1856

IMG_1845-tile

IMG_1853-tile

Inlägget presenteras i samarbete med Naturdiet.

Hej finisar!

I samarbete med Naturdiet så har jag fått provsmaka deras Crunchy Chocolate Bars ( finns även finns i smaken hallon och kokos ) som är ett perfekt mellanmål. Barsen innehåller lite socker med ett högt proteininnehåll. De är även berikade med 1/5 av dagsbehovet av både mineraler och vitaminer per bar.

Jag har ju pratat om mellanmål tidigare här på bloggen och vikten av att få i sig det så att man orkar med hela dagen.

Och jag vet att jag slarvat med det periodvis men nu kan jag inte slarva med det alls för då känns det av kan jag lova. För att må strålande och orka med en hel dag så måste jag äta mellis både på för och eftermiddagen. Annars kommer illamåendet krypande alternativt så blir jag suuuperhungig före middagen och går loss…på sådant man inte bör gå loss på precis varje dag kanske.

Särskilt på eftermiddagen brukar mitt sötsug sätta igång och det är väl ingen surprise att det då lockar med nyttigheter.

Men efter att jag har fått prova dessa chokladbars så har jag hittat en ny mellanmålsfavorit. Krispiga med härlig chokladsmak som är alldeles perfekta till en kopp te ( jag har börjat dricka te jipppiie så mysigt det är ) eller en stor kopp vanligt vatten som jag är noga med att få i mig även mellan huvudmåltiderna.

Jag har också provat att äta bars före mina joggturer då jag ofta behöver lite energipåfyllning utan att det blir för mycket eller ”tungt” för kroppen. Och ja, en sådan passar alldeles perfekt för mig straxt före en löptur!

Så himla mumsigt mellanmål!

För att läsa mer om produkten så klickar du dig vidare till Naturdiets hemsida HÄR.

 

puss

Julia

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!