Hej på er!
Hmm ja det där med graviditetskilon. Nödvändigt ont och har man frossat i semlor som jag så ser man ut som en semla efter nio månader. Gick upp ca 25 kilo med alla barnen. Attans vad jag ångrat mig efteråt alla tre gångerna. För att bli av med överflödet är ju inte jätteroligt men det går om man vill.
Två månader efter att Belle föddes så bestämde jag mig för att ta tag i hälsan och därefter så har jag ätit medvetet och promenixat om än ganska korta stunder eftersom jag jobbar och barnen har korta dagar.
Smoothie är ett supermellanmÃ¥l som man kan ha en himla massa nyttigheter i om man vill. Ãgg och kesella brukar jag tillsätta sÃ¥ att det blir mättande och krämigt.
Hursomhaver, jag har uppnått mitt mål *jippie så skönt att känna sig lätt och sund* men ska ladda lite mentalt för nästa utmaning. Nämligen träning. Drar mig för det, känns bara så urtrist. Tips någon på hur jag ska få upp motivationen?
Kram Julia
